誓約書改定に伴う同意のお願い

2020年4月からの通勤交通費支給の開始、労働基準法および派遣法等の関係法令の改正、就労開始時の手続で求められる個人情報の用途追加に伴い、登録時に同意いただいている誓約書を、2020年2月13日に改定いたしました。

誓約書に同意いただけない場合、今後、新しいお仕事のご紹介ができなくなりますので、必ず内容をご確認のうえ、同意をお願いいたします。
(同意いただけない場合でも給与明細閲覧や研修受講等、お仕事のご紹介以外のサービスは引き続きご利用いただけます)

【変更箇所】

第8条のa)に「ID発行手続きのため」を追加しました。又第8条にb)からe)を追加いたしました。

みんなのホンネ

アンケート集計結果

教えて!みんなの「睡眠の質」をあげるコツ

募集期間:2026/08/05〜2026/09/02
みなさんは睡眠の質を高めるためにどんなことをしているのでしょうか?

Q.1

あなたの睡眠の質について、どう感じていますか?

Q.2

ベッドに入る前や、寝る前のリラックス法はありますか?(複数回答可)

Q.3

しっかり睡眠がとれた日は、お仕事中にどんな「いい影響」がありますか?(複数回答可)

Q.4

睡眠の質を高めるため、普段から意識していることはありますか?(複数回答可)

Q.5

睡眠の質を高めるためのオススメの方法、グッズがあれば教えてください。

  • 背中を伸ばすためにヨガ用のブロックを腰のあたりに置いてバンザイして、深呼吸します
    (大阪府 20代 Kateさん)

  • 夏ならひんやりクッション、冬ならもこもこクッションを抱いて寝る。
    (福島県 50代 まみさん)

  • シルクのナイトキャップを被ると髪がツヤツヤになるし、包まれる安心感ですぐ眠れます。
    (神奈川県 30代 ガガさん)

  • ダウンライトやアロマを使う
    (愛知県 60代 ノリノリさん)

  • フォームローラーで体のあちこちをコロコロする
    (北海道 40代 ちづさん)

  • 足裏に貼るリラックスシートがおすすめです。むくんだ足も翌朝スッキリ。
    (広島県 30代 あっきーさん)

  • ベッドに入ったら大の字になって深呼吸を数回する。
    (奈良県 40代 かいさん)

  • 寝る前に白湯を飲むと体があったまってスッと眠りに入れる気がします。
    (千葉県 20代 だなもさん)

  • スマホをお休みモードにして、難しいパズルゲームをすると眠気が襲ってきます
    (群馬県 50代 みったんさん)

  • 真向法というストレッチ。朝スッキリ目覚めます。
    (東京都 60代 よすこさん)

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とお悩みの方も
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