冷房が効きすぎている室内で、頭痛や首・肩こりの症状で辛いと感じることはありませんか。この動画では、それらの改善につながる「座りながら押せるツボ」を2つご紹介します。職場などでぜひお試しください。
視聴時間：約4分
内容
・【1風池】頭痛や首の痛み。目の痛みにも（0:00:40）
・【2風門】肩こり。冷房の風が直接当たるとき（0:01:57）
講師：柳本 真弓さん
目白鍼灸院院長。広島県出身。同志社大学、東京衛生学園卒業。鍼灸あん摩マッサージ指圧国家資格取得。ＮＨＫをはじめテレビや雑誌などで健康・美容について東洋医学のメソッドを紹介する。著書に『あしたの生活 指３本で確実に捉える 不調に効くツボ』（ＮＨＫ出版）、『Dr.クロワッサン 心が弱ったときのツボストレッチ。』（マガジンハウス）、『かんたんＢＥＳＴ30ツボ』（東京新聞）ほか。
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